헬스 7개월차 눈바디

헬스 7개월차 눈바디
최근 2~3주동안 운동을 너무 널널하게 했는데 이번주부터 다시 달리는중..
몸은 확실히 열린게 느껴지고 조금 더 벌크업을 할 생각이다.
복근은 여름 1~2달전에 체지방 빼면서 만들어질거라고 생각한다
지금은 체지방 신경안쓰고 크기 키우는데 집중하는중
운동하는게 즐겁다