야구선수의 토미 존 수술과 재활

WBC의 오타니가 2018년 토미존 수술(팔꿈치 인대접합수술)을 받고도 성공적으로 재활을 했길래 조사해봤다.

오타니 쇼헤이는 진짜 외모 피지컬, 인성, 실력 모두 만점이다.. 거의 만화같은 캐릭터다

 

토미 존 부상은 팔꿈치의 척골측부인대(UCL) 파열을 말하며 야구 선수, 특히 투수들 사이에서 흔히 발생하는 부상이다. UCL은 팔꿈치 안쪽을 따라 상완골과 전완골을 연결하는 조직 밴드입니다.

 

Tommy John 자신은 1974년 투구하는 팔의 찢어진 UCL을 팔뚝의 힘줄로 대체하기 위해 수술을 받은 프로 야구 투수였습니다. 현재 일반적으로 "토미 존 수술"로 알려진 이 수술은 팔을 절개하고 상완골과 하완골에 구멍을 뚫어 새로운 힘줄이 통과하여 제자리에 고정될 수 있도록 터널을 만듭니다. 그러면 새로운 힘줄이 손상된 UCL을 대체하는 역할을 합니다.

 

Tommy John의 성공적인 수술과 야구 복귀 이후, 이 시술은 투수들의 UCL 파열에 대한 표준 치료법이 되었으며 많은 선수들이 한 때 경력 종료 부상으로 여겨졌던 고통을 겪은 후에도 경력을 계속할 수 있게 되었습니다.

 

Tommy John 수술 후 재활은 회복 과정의 필수적인 부분입니다. 재활 과정은 일반적으로 수술 직후 시작되며 몇 달 또는 최대 1년 동안 계속될 수 있습니다.

 

Tommy John 수술 후 재활의 주요 목표는 새로운 인대가 적절하게 치유되도록 하면서 팔꿈치와 팔의 힘, 유연성 및 운동 범위를 회복하는 것입니다. 재활 과정은 일반적으로 치유 과정이 진행됨에 따라 활동의 강도와 기간을 점진적으로 늘리는 데 중점을 둔 물리 치료, 운동 및 휴식의 조합을 포함합니다.

 

재활 초기 단계에서는 팔꿈치의 통증과 염증을 줄이는 데 중점을 두고 부드러운 운동을 통해 점차 가동 범위와 근력을 늘리는 데 중점을 둡니다. 치유 과정이 진행됨에 따라 활동의 강도와 지속 시간을 점진적으로 늘리는 데 중점을 둔 던지기 및 던지기 훈련과 같은 더 어려운 운동이 도입됩니다.

 

재활 과정은 어렵고 시간이 많이 소요될 수 있지만 성공적인 회복과 스포츠 또는 기타 신체 활동으로의 안전한 복귀를 보장하는 데 필수적입니다. 적절한 재활을 통해 많은 운동선수가 이전 수준의 성과를 회복하거나 심지어 이를 초과할 수 있습니다.

 

결론은 토미존 수술도 재활을 잘 하면 성공적으로 복귀가 가능하고 오타니의 경우 투타겸업이 가능한 천재라서 더 빠르게 복귀를 한 케이스이기도 하다